Hannah Johary. 30. Kuala Lumpur.

Twitter | Facebook | Instagram

Friday, November 21, 2014

Zariel & Nurul's - Meet the Parents

Sudah hampir sebulan berlalu baru hendak update entry ini. Lambat sungguh hoi! Tidak mengapalah, yang penting - Better Late than Never. Nampak sangat misuse pepatah.


Last 26th October 2014 all of us woke up early. Bangun pagi jam 7 adalah tersangat awal for a Sunday, okay? Sehinggakan Myiesha dan Tihani pun saya mandikan siap jirus kepala dengan mata tertutup. HAHAHA. Saya apatah lagi. Bangun jam 6.30 iron baju masing-masing, juga dengan mata terpejam. Bersiap semua dalam 9 kami bertolak ke Quality Hotel, Kuala Lumpur. The yummy dim sum buffet majlis bertunang starts at 9.30 am, tambah pula family pihak perempuan adalah tersangat punctual orangnya, haruslah kami cepat-cepat vroom ke destinasi! No janji-janji Melayu, because they are mixed-Chinese, mind you. Kami pun sekali kanchiong jadinya!


We arrived at approximately 9.30, dengan keluarga Nurul pun baru sahaja sampai di luar hotel jadi kami tarik nafas lega setelah Mett tarik handbrake untuk menurunkan kami. Kami bersalam-salaman di luar hotel dan masuk ke Meisan Szechuan Restaurant bersama-sama. It was nice actually, seeing Aunty Karina - Nurul's mom - as a future family member. Selama ini jumpa as colleagues di office. Rasa best sangat. Rasa mesra. Rasa different. Rasa sayang sayang hei.


Masuk sahaja, kami makan-makan dahulu. Juga berbual-bual santai. Cerita tentang dim sum. Cerita tentang isu semasa. Cerita tentang family and friends. Sesekali kami tertawa bersama. Ini kali pertama parents bertemu empat mata, namun suasananya tetap mesra. Kami semua happy, dan makanan dan perut kenyang membuatkan kami lebih happy, kot? Best juga bangun pagi pakai cantik-cantik dan buffet dim sum for a change. Rasa macam bersemangat gitu.


After a while apabila perut sudah kenyang sedikit dan kami pun start slow down untuk makan lagi, my father selaku pihak lelaki started the intro. Jeng jeng. Part ini saya yang sedang duduk semeja rasa malu tidak pasal-pasal. Rasa macam pengantin pula. Padahal kakak pengantin saja! So they talked. Rasa best juga dapat dengar orang tua-tua cakap ni. Yelah, time kita dahulu kita tidak dapat dengar sebab kita sedang termalu-malu dalam bilik. HAHAHA. Sambil-sambil dengar tu buat-buat layan Myiesha dan Tihani juga sebab masih macam termalu-malu. Almaklumlah, kita perempuan kaya dengan perasaan malu.


Layan Myiesha dan Tihani nyanyi lagu Let It Go sambil dancing di tengah-tengah. Layan selfie. Adik Nurul yang last ni raaaaaaaaajin sangat layan budak-budak kecil itu.











Selesai bercakap-cakap, we reached to the peak of the event. Sarung cincin. Part ini adalah yang paling saya suka! Semua pakat keluarkan smartphone masing-masing untuk menangkap gambar dan memori indah ini.



Sarung cincin!
Myiesha muka masam sebab dia nak cincin juga.


The family.
Behind from left: Zariel and Nurul.
Front from left: My parents with Myiesha, and Nurul's parents


Semua senyum. Myiesha pun.
Dapat pegang bekas cincin pun jadi!











To be honest, this is the simplest engagement ceremony I've attended in my whole entire life. Oh lupa, apart from my brother in-law's. Dia punya pun simple sangat buat di rumah pihak perempuan, also cuma majlis Meet the Parents begini. Dalam pada trend sekarang youngsters masing-masing berduit dan bersemangat buat majlis bertunang meriah-meriah siap bermake-up artis dan berpelamin mini, my salute goes out to simple young couples like this. Bukan sebab dia adik saya, tetapi sebab Islam sebenarnya tidak membebankan. Kalau sudah suka, jom jumpa parents. Let's talk. Let's make this serious.


Namun saya langsung tidak mengecam those who choose to have those majlis meriah bagai. Jangan salah faham. Saya sendiri dahulu pun mahu majlis bertunang. Mahu make up. Mahu pakai veil. Mahu hantaran. Mahu khemah depan rumah. HAHAHA. Over you! Tidak ada betul atau salah. Semuanya pilihan masing-masing. Tepuk dada, tanya selera. Sepatutnya tidak ada isu 'Oh dia tu buat simple, bagus!' atau 'Oh dia tu semua nak up je, entah apa-apa!', or worse still, 'Dia tu buat simple sebab tak ada duit!' Tidak baik hoi, berdosa! Kita semua kena ubah mentaliti. We have to accept that people are different. Lain orang lain cara. Dan apa yang paling penting, kita mesti hormat cara dan pendapat orang. These differences are the things that make the world a little more colorful. Keep calm and enjoy the majlis!


To my brother, Zariel, and the love of his life, Nurul - Kakak doakan semuanya akan berjalan dengan lancar hingga ke jinjang pelamin. Semoga both of you sentiasa gembira dan bahagia bersama. This is just the first step and there are many more challenging steps to come. Walau apapun cabaran dan rintangan yang datang, always remember this day you decided to be together. It is love that brings you together, and may love be in the air for you, forever.


I love both of you so very much!





Saturday, October 18, 2014

Stay Slim and Fit with SHAKLEE

Being slim and fit seems like everyone's ideal dream. Ramai orang mahu jadi slim and fit sebab mahu cantik. Ada pula sebab wedding date semakin dekat. Ada yang rasa seronok badan rasa ringan. Selainnya pula mahu lebih cergas dan mudah beribadah kepada Allah. No matter what your reason is,  being slim and fit is actually the best decision you can make for yourself. Ini adalah kerana kajian menunjukkan tubuh badan akan lebih cenderung kepada penyakit apabila berat badan berlebihan daripada yang sepatutnya. Pelbagai jenis penyakit akan rajin menyinggah seperti tekanan darah tinggi, kencing manis, masalah kolesterol, masalah jantung, asthma dan sebagainya. Physically, kita pun rasa susah dan mengah sebenarnya apabila terlalu banyak membawa lemak dalam badan. Rasa cepat penat, low self-esteem dan tidak seronok.


It is not difficult to stay fit and healthy sebenarnya. You only need to take a few supplements to help your body get rid of the things you do not need, and absorb all all the nutrients you need. Selebihnya, ia terpulang pada disiplin ketat kita on whether we are ready to forgo all the junk food we love and spend a bit of time to exercise. To be honest, sebenarnya dua perkara ini yang selalu menjadi halangan kita. Tang makan, kita selalu pilih fast food and gassy drinks yang kita rasa sangat satisfying pada perut kita. Pernah ada seseorang beritahu saya, "HJ, I don't eat a lot. Tetapi saya tetap chubby macam ni. Kenapa ye? Saya kalau makan KFC, saya makan ayam seketul je. Snack plate pun tak habis. Saya tak ambil dinner malam, saya makan Maggi kari je semangkuk. Saya jarang sangat makan nasi. Minum pun air suam. Kenapa ye. Apa yang silap?"


Silapnya, makan ayam KFC seketul sahaja, tetapi sangat berminyak, dan siap makan kulit ayam tu pula krup krap krup krappp hoi sedapnya! Hehehe. Lebih baik makan skinless steamed, roasted or grilled chicken. Paling best bahagian dada sebab semuanya isi semata-mata dan tidak ada lemak! And yes, I know tidak ramai yang suka isi semata sebab keras. Tetapi ianya sihat. Secondly, orang selalu ingat dengan mengelak makan nasi boleh jadi kurus. Makan nasi itu boleh sebenarnya, tetapi segenggam sahaja setiap meal, bak kata Kevin Zahri. Jangan tambah 3 kali! Itu bukan gagah, itu gelojoh! HAHAHA. Dan kalau substitute dengan Maggi kari sebenarnya lagilah tidak bagus sebab ia mengandungi MSG dan sodium yang sangat tinggi. Sodium ini banyak sangat terdapat dalam junk food dan ia sebenarnya menggalakkan water retention dalam badan. Apabila lebih banyak air terkandung dalam badan, macam mana badan hendak kurus? Haruslah masih ada goyangan itu pada tubuh badan kita setiap kali kita bergerak. Danggg. So stop consuming instant noodles, junk food and fast food this instance! Yes, I know it is hard. Tetapi marilah kita sama-sama kurangkan demi untuk menjaga kesihatan. :)


Ok. So to stay slim and fit with Shaklee, we have this combo. It consists of Herb-Lax, Alfalfa, Lecithin, Omega Guard, and Cinch Shake Mix / Cinch Energy Tea Mix.





Now, how do we consume all of this? Banyak ni! Here is how it goes. 


First 3 days - HERB-LAX:

Take Herb-Lax first. Herb-Lax ini fungsinya adalah untuk detox. Ia membersihkan perut dan usus kita dengan lembut untuk meningkatkan keupayaannya dalam penyerapan nutrien dalam badan. Bayangkan sahaja we have been eating all kinds of food all these years. Macam-macam jenis makanan telah masuk dan melaluinya. Tanpa kita sedari, it can be clogged. Lapisannya menebal, dan dengan itu keupayaannya untuk menyerap nutrien pun berkurangan. Apabila begini jadinya, makan vitamin apa pun akan kurang atau lambat kesannya. Kerana apa? Kerana serapannya tidak efisien. So kita kena bersihkan perut dan usus dahulu supaya serapan menjadi lebih efisien. Apabila serapan efisien baru kita akan nampak kesannya!


Ok so do not forget to take 3 tablets of Herb-Lax every night for the first 3 nights untuk membersihkan perut dan usus. Apabila perut dan usus sudah ready baru kita boleh start with the other supplements!




After 3 days of Herb-Lax:

Morning:
LECITHIN & OMEGA GUARD

- Have breakfast as usual. Heavy breakfast pun tidak apa, because we are going to start with a long, busy day! 

- After breakfast, take 3 tablets of Lecithin and 1 tablet of Omega Guard. Lecithin is to control the level of cholesterol in your body. Kalau ada banyak kolesterol terperangkap, nanti dia akan tolong tendang keluar. Hiyahhh! Same goes to Omega Guard, ia turut membantu dalam merendahkan kolesterol, cegah salur darah tersumbat, kawal obesiti dan kurangkan risiko sakit jantung. Kedua-dua ini seperti filter yang menapis apa yang kita makan, so hanya yang terbaik akan masuk ke dalam tubuh badan, dan yang tidak akan ditendang keluar. Dengan ini, ia membantu dalam memastikan kita sentiasa slim dan fit. Tetapi tolong jangan makan kulit ayam atau lemak daging dan berharap Lecithin dan Omega Guard akan bantu tendang keluar ye. Jaga. Jaga. Jaga. Silap-silap nanti HJ pula yang datang tendang awak. HAHAHA.





Morning tea break:
CINCH SHAKE MIX / CINCH ENERGY TEA MIX

- Here come the Cinch sisters! Saya suka panggil dua ini the Cinch sisters sebab asal orang cari Cinch saja mesti wanita-wanita hot yang kepingin untuk menjadi slim dan cantik. Hehe. Dan sememangnya Cinch memang sangat membantu wanita menjadi slim dan cantik! So for your morning tea break, sit back and relax with a glass of stylo Cinch Shake Mix or Cinch Energy Tea Mix. Do not forget to only use warm or cool water / fresh milk / juice to mix with your shake because hot boiling water will kill all its nutrients!

Consume with style and see how it slowly shapes your body. Lebih fit dan lebih anjal, you! You'll just love it!





Lunch:
LECITHIN & OMEGA GUARD

- Just the same as breakfast, makan macam biasa, then take 3 tablets of Lecithin and a tablet of Omega Guard after that. Kalau breakfast tadi sudah heavy, opt for a lighter lunch. Ambil nasi segenggam sahaja with more lauk and sayur. Kalau ada fruits lagi bagus, baru sepinggan lengkap! Makan buah dahulu baru makan nasi, not the other way round. And better still, minum segelas air before meal. Ini membuatkan perut lebih terisi dan lebih kenyang walaupun sebelum makan. And this will result to us eating even lesser! Kena selalu main psycho sikit dengan perut ni, kalau tidak asyik hendak kena isi sampai penuh saja. Biasa ni! Hihihihi.





Tea break:
CINCH SHAKE MIX / CINCH ENERGY TEA MIX

- Again sit back and relax with your favorite stylo Cinch sisters! :D





Dinner:
ALFALFA

- Have a light dinner, obviously lighter than your breakfast and lunch earlier. Then take 3 tablets of Alfalfa after dinner. Alfalfa ini penting sangat especially untuk mereka yang ada masalah water retention seperti yang disebutkan di atas tadi. It helps a lot. Besides that it is also good for our inner health - untuk membuang angin dalam badan, meneutralkan asid dalam badan, membantu mencuci buah pinggang dan merawat kencing kotor. As for us ladies, Alfalfa sangat membantu dalam masalah keputihan. And as for guys pula, ia membantu meningkatkan stamina! So do not skip dinner and do not skip your Alfalfa. Some people like to skip dinner because they think it makes them slimmer apabila tidur dengan perut kosong. Hehe. The fact is, when you skip your meal, your metabolism rate will also go down. Sebab badan ingatkan kita tidak ada makanan yang cukup atau sedang darurat atau catuan makanan, so dia akan lebih cool and relax dan kurang menghentam lemak-lemak dalam badan untuk memastikan kita masih ada spare lemak dalam badan untuk digunapakai sewaktu emergency. So it is best kalau kita makan regularly sebenarnya. Baru metabolisma bergerak cergas dan kita akan semakin slim. Makan sedikit tetapi kerap, that is the golden rule. Snack on fruits and veggies. Jangan tahan perut sampai tengah malam selepas itu lapar gila selepas itu pergi dapur reneh Maggi kari yang lazat gila itu atau tapau char kuey teow yang berminyak gila itu di kedai bawah. Sedapnya wehh! Tetapi rosaklah diet macam itu babe. Sayang je. Slow but steady ok? Jangan panic-panic. Jangan kelam kabut. :)




Weekends:
HERB-LAX

- Make weekends your detox days by taking 3 tablets of Herb-Lax every Saturday and Sunday night. Kena sentiasa pastikan perut dan usus sentiasa bersih supaya penyerapan nutrien sentiasa pada tahap optimum. 




Sekiranya anda ikut setiap langkah dengan penuh berdisiplin, in shaa Allah anda dapat kurangkan berat badan antara 200gm - 500gm seminggu. Supplements ini memecahkan lemak, bukan memecahkan otot, so do not expect to lose 5kg a week ya! But you can always make an effort to lose more by exercising frequently. You need not go to the gym angkat berat segala, a light jog 3 times a week pun sudah cukup bagus. Start with light jogs, selepas itu join marathons pula. I have many friends who keep fit by just jogging, and it works, really! Best sangat tengok dorang upload gambar pergi marathons on their Instagram. I plan to join soon too, baru fit and healthy kan? Eh bukan sahaja fit and healthy sahaja, but happier too tau! Because exercise releases happy hormons, so you will always feel happier after every workout, and it is always good to share happy and positive aura with those around you! Badan sihat, otak cergas. Baru happy!


Ok guess this entry has become too long already. You know lah when HJ sudah start typing, tidak boleh stop jadinya. Hehehe. Besides all of the above, do not forget to drink plenty of plain water too. Sentiasa berdoa, berdisiplin dan beristiqamah. In shaa Allah. Saya doakan kejayaan anda dalam memiliki tubuh badan yang diinginkan. Aamiin. 


Have a great weekend ahead!


Lots of love,
HJ
Your favorite Shaklee Independent Distributor
+6.012.2055.411

Thursday, October 16, 2014

Myiesha's Own Testimony with SHAKLEE Meal Shakes


Myiesha used to survive solely on rice, bread and hotdogs for more than 6 months. Rice, bread and hotdogs only tau. Sudahlah tidak berkhasiat, processed food pula. Aduhh. Perasaan saya, worry sungguh ya Allah! Pagi - roti dengan hotdog. Tengah hari - nasi dengan hotdog. Petang - hotdog as snack. Malam - nasi dengan hotdog again. She just refused to eat anything else besides hotdog. Ayam tak nak, ikan tak suka, daging tak suka, allergy to eggs so tidak boleh makan nanti muntah, sayur lagilah bluek terus, susu minum cuma 3-4 oz a day, air pun tak nak minum! Her lips crack, rambut jadi kering, bila buang air - sembelit. Pujuk dia macam-macam but nothing works. Orang bilang, it's ok. It is just a phase. This too shall pass. But as a mom, guess the worry just comes naturally. Ia datang tanpa dipinta.


I was all frantic until I was introduced to Shaklee's Meal Shakes. Ramai kawan-kawan yang kasi Meal Shakes pada anak-anak mereka. Ada yang kasi pasal anak mereka kurus, hendak gain weight. Ada yang kasi pasal anak mereka ada eczema. Ada yang kasi pasal anak mereka sangat memilih dalam bab makanan. So I think, ok why not give Myiesha a try.


I started by putting a teaspoon of Meal Shakes into her milk. The first thing I noticed was a few weeks back when Myiesha started to ask for food. "Mummy, Mycha lapar. Mycha nak makan." Ohh kata-kata itu semacam emas yang keluar dari mulutnya. I was totally surprised and was very excited. Saya tanya dia mahu makan apa. Di sinilah bermulanya variety pemakannya. Guess dengan lebih kerapnya makan, hotdogs seems less appetizing. So dia mula meminta makanan lain seperti biscuits, cereal, chicken rice and spaghetti. She also started to eat fruits. Dia suka papaya, banana, apple and orange. Dia masih menolak sayur-sayuran, tetapi saya tidak risau sangat sebab saya tahu Meal Shakes sendiri ada segala vitamin dan mineral yang diperlukan. Saya akan terus memujuk dan mencari sampai dia berjaya makan sayur juga suatu hari nanti. The best part is when we eat out, Myiesha akan order makanannya sendiri. It will be an adult portion dan dia akan habiskan sepinggan. Kids meal sudah tidak cukup lagi baginya. Tidak ada yang dapat saya katakan melainkan segala puji hanyalah bagi Allah. Kita hanya mampu berusaha dan inilah usaha saya. Alhamdulillah. Alhamdulillah. Alhamdulillah. 




Bibir Myiesha juga sudah kurang crack. Pink and moist as it supposed to be. Rambut sudah semakin sihat dan cantik. Sembelit pun sudah tidak ada, every night happily naik pot sendiri dan buang air besar. Selain itu, dia juga semakin girang. She has become a very happy little girl. She plays with Tihani, she does colorings, dan kadang-kadang malam-malam apabila tengok cartoons on YouTube boleh gelak sendiri geli hati sampai kami pun gelak sama tengok dia!


As parents, we are very happy with Myiesha's progress and we are very thankful to have Shaklee Meal Shakes. We have now started it with Tihani too since she has eczema and we are happy that her skin is gradually improving and she scratches less these days. 




I would like to share a few more goodness of Shaklee Meal Shakes that will benefit your little ones and you too!


For your little one:
- Meningkatkan selera makan
- Membantu dalam tumbesaran yang sihat, cergas dan aktif
- Penting untuk perkembangan minda dan membantu anak fokus di sekolah dan di dalam pembelajaran
- Sebagai perlindungan daripada jangkitan penyakit
- Mendorong anak mencapai berat badan ideal bagi yang terlalu kurus atau menghadapi obesiti
- Membantu mengurangkan kekerapan asthma
- Membantu mengatasi masalah sembelit
- Mudah disediakan - campurkan sahaja di dalam bijirin atau susu


For you:
- Sangat baik bagi yang memerlukan nutrisi lengkap sehari-hari sambil mengekalkan berat badan ideal
- Penting untuk ibu mengandung yang memerlukan segala khasiat terpenting bagi diri sendiri dan bayi di dalam kandungan
- Meal Shakes mengandungi komponen anti-oksida bagi yang sentiasa mahu kelihatan cantik dan awet muda
- Membantu dalam pemulihan kulit, sel darah merah sihat dan tingkatkan warna kulit bagi yang mahukan kulit yang cantik dan halus
- Kaya dengan serat membantu menyingkirkan lebihan lemak dan bahan buangan dari perut dan usus (detox)


We look forward to more happy stories with Shaklee dan saya percaya lebih banyak kisah gembira begini dapat datang daripada kamu juga. Do not hesitate to order a canister now (better still, grab our current BUY 3 FREE 1 promo!), dan lihat bagaimana anak-anak anda dapat membesar dengan sihat dalam senyuman kamu, insyaAllah!


Lots of Love, 
HJ
Your favorite Shaklee Independent Distributor
+6.012.2055.411

Tuesday, October 14, 2014

Stay Pretty with SHAKLEE

Wanita dan kecantikan tidak dapat dipisahkan. Tidak kira siapa kita, berapa usia kita, apa lifestyle kita - kita tetap mahu cantik. We spend a lot on beauty products, daripada foundation powder ke lipstick ke blusher ke mascara, semuanya kerana mahu cantik. Namun ramai yang tidak sedar kecantikan itu sebenarnya datang dari dalam.


Yang pertamanya, ketulusan dan keikhlasan hati.


Dan yang kedua, pemakanan kita.


Cerita tentang ketulusan dan keikhlasan hati, sebenarnya apa yang tergambar pada wajah kita berkait rapat dengan apa yang ada di dalam hati kita. Seperti contoh kalau kita sentiasa gembira, hati kita senang dan diri kita tenang, wajah kita pun menggambarkan yang sama. Orang jumpa kita sekali sahaja pun sudah tahu kita ini memang jenis happy. Same goes kalau kita ini jenis yang pemarah atau penyedih. Ia tergambar pada wajah kita. Kerana itu orang selalu menasihatkan kita supaya tulus dan ikhlaskan hati. Kalau hendak cantik kena banyak-banyak istighfar. Kena banyak-banyak selawat. Kena sentiasa ada air sembahyang. Kerana wajah yang cantik datang daripada hati yang cantik. 


Bercerita tentang pemakanan pula, apa yang tergambar pada wajah kita juga berkait rapat dengan pemakanan kita. Contoh kalau kita suka makan telur, siang malam asyik makan telur, muka pun akan jadi bulat macam telur. HAHAHA NO LAH SAYA BERGURAU SAHAJA! *icon muka ketawa sampai menangis!* Contoh yang sebenarnya adalah kalau kita suka makan makanan bergoreng, muka kita pun akan turut sama berminyak. Kalau kita kurang minum air, kulit muka pun akan jadi kering dan kusam. Most of the time, kita makan ikut suka tekak kita. Hari ini rasa macam hendak makan apa? Makan sahaja! Jarang sekali kita ensure makanan kita adalah sebuah hidangan lengkap, cukup dengan segala karbohidrat, protein, vitamin dan mineral yang diperlukan oleh tubuh. Dan jarang sekali juga kita pastikan portion nya adalah cukup dan seimbang dengan aktiviti harian yang kita jalankan. This is how supplements come into the picture. Untuk memastikan kita dapat khasiat yang diperlukan setiap hari untuk kesihatan di tahap yang optimum!


Shaklee has just sooooo many supplements to help you stay healthy, happy and pretty. However, I would like to touch on just a few items first here. Berikut adalah vitamin-vitamin yang anda perlukan untuk kekal cantik dan awet muda. Let's check it out!


Vitamin C

Rasanya semua orang memang sudah tahu kebaikan vitamin C ini. Asal selsema sahaja, mesti doktor akan minta kita consume vitamin C banyak-banyak daripada buah-buahan atau jus buah-buahan. Vitamin C ini sangat penting dalam kehidupan kita sehari-hari bukan sahaja untuk mencegah penyakit, tetapi juga untuk melicinkan, menegangkan dan mencantikkan kulit. Auw 3-in-1 you! 

Kebaikan lain vitamin C:
  • Mengelakkan stroke dan jantung tersumbat
  • Sebagai bahan untuk detoks yang baik
  • Berperanan mengeluarkan hormon anti-stress
  • Membantu memerangi kanser
  • Membantu memperbaiki masalah insomnia
  • Mengekalkan tahap kolesterol sihat




Vitamin B-Complex

Vitamin B-Complex ini banyak sungguh kebaikannya sebenarnya. Kalau boleh, jadikan ia kawan baik sepanjang masa. Namun dalam kecantikan, ia sangat baik untuk kesihatan mata, kulit, kuku dan rambut. Siapa yang agak-agak rabun, agak-agak kulit bermasalah, agak-agak berstruktur kuku lemah apatah lagi suka menggigit-gigit, dan agak-agak ada masalah rambut, vitamin B-Complex ini adalah tersangat bagus untuk anda. Kalau amalkan vitamin B-Complex ini, besok bangun tidur tengok-tengok boleh cantik macam Miss World!

Kebaikan lain vitamin B-Complex:
  • Menghasilkan tenaga
  • Membantu kemampuan berfikir
  • Mencegah stress
  • Menguatkan antibodi tubuh
  • Memproses dan perbaikan sel-sel darah merah
  • Mencegah anemia




Vitamin E-Complex

Sudah ada B-Complex, ada E-Complex pula. Haih complex betul ilmu tentang vitamin ini. HAHAHA. Vitamin E-Complex ini kaya dengan anti-oksiden yang berperanan sebagai anti-penuaan. Siapa yang mahu kekal awet muda dan berseri, inilah solusinya. Dengan adanya vitamin E-Complex, tidak ada lagi kerisauan bersuamikan lelaki sebaya atau lelaki lebih muda. Kita stay di umur mereka, jangan biar mereka kejar umur kita. Stay hot and beautiful!

Kebaikan lain vitamin E-Complex:
  • Memperbaiki parut dan stretch mark selepas bersalin
  • Melindungi jantung
  • Meningkatkan kemampuan reproduktif bagi lelaki
  • Meningkatkan kelestarian tenaga dan kesuburan
  • Memperbaiki arthritis
  • Membantu menghalang keguguran janin bagi ibu mengandung




ESP

ESP pula adalah favorite berjuta pelanggan Shaklee. Ia adalah protein, jadinya ia berperanan dalam membantu pembentukan sel-sel baru. Tanpa protein, kita akan terus hidup dengan sel-sel lama, termasuklah sel-sel muka kita. Bila mahu perhambatkan sel-sel lama dan mati itu? Get one canister now dan rasakan betapa kulit menjadi halus mulus dari hari ke hari. Makin hari makin suka sentuh kulit sendiri, suami pun semakin sayang.

Kebaikan lain ESP:
  • Rasa kenyang yang lebih lama
  • Memberikan tenaga sepanjang hari
  • Tambahkan supply susu ibu dan pekatkan susu ibu
  • Memejalkan otot





Apabila kulit licin tegang dan cantik (kerana vitamin C), kesihatan mata, kulit, kuku dan rambut terjaga (kerana vitamin B-Complex), tubuh badan kaya dengan aura anti-penuaan (kerana vitamin E-Complex) dan kulit menjadi halus mulus bak kulit bayi (kerana ESP), you already have everything you need to be pretty! What you have to do after consuming all of these above is to be happy, confident and stylish. Confirm best punya! You will feel like a new person altogether!





Soalan teka teki minggu ini: 
- Siapa di atas yang kamu rasa mengamalkan Shaklee supplements?


I know it is tough kerana kulit kami sama mulus, kan? HAHAHAHAHA!


Lots of Love,
HJ.
Your favorite Shaklee Independent Distributor.
+6.012.2055.411

Monday, October 13, 2014

Start Your Very Own Quality Life with SHAKLEE

When it comes to Shaklee, saya selalu suggest produk-produk kecergasan. Know why?


Many years ago, saya adalah seseorang yang sangat determined. Apa yang saya nak mesti saya akan usaha sampai dapat. Saya sentiasa positive, sentiasa energetic, sentiasa menyahut cabaran dan tidak pernah berputus asa. Saya masih ingat lagi sewaktu zaman teenagers dulu tiap minggu cari alasan nak keluar date dengan Mett walaupun saya tahu Daddy akan MARAH SANGAT kalau dapat tahu saya keluar dating. Tapi saya memang tak pernah give up. Every weekend pun pergi pada Daddy dengan senyuman paling manis kasi seribu satu alasan minta izin nak keluar. Beli buku lah. Beli bag lah. Beli kasut lah. Teman kawan lah. Pergi library lah.


Macam-macamlah. Sampai saya dapat keluar walaupun beberapa jam cuma. Happy gila weh!


Ok I know this is not a good example. Takde example yang lebih baik untuk topik tidak berputus asa ni ke, HJ? HAHA.


Time passes dan setahun dua yang lepas ini adalah tersangat challenging. Daripada seorang yang kuat, positive dan determined itu, saya telah berubah menjadi seorang yang tersangat lembik dan tidak ada arah tuju. Saya selalu sangat berada dalam keadaan kecewa, marah-marah, emotional, sedih menggila dan elakkan diri daripada berjumpa dengan orang. Tiap hari yang mendatang itu seperti tidak bermakna. Saya tidak lagi ada harapan. Saya tidak lagi ada cita-cita. Saya tidak lagi ada semangat. I really have lost myself. Saya tidak tahu apa yang perlu saya buat untuk keluar daripada situasi itu.


Then I met Shaklee.


Bertemu dengan Shaklee buat pertama kali telah mengajar saya yang walau apapun terjadi, perkara paling penting adalah untuk membantu diri saya terlebih dahulu. I have to make sure I keep my body fit and healthy. Dengan kesihatan tubuh akan datangnya kesihatan minda. Dan apabila tubuh badan dan minda sihat - physically, mentally and emotionally - barulah saya dapat buat apa yang saya betul-betul hendak buat, iaitu bekerja keras demi masa depan, dan menjaga dan mengembirakan orang-orang yang saya sayang. Selama ini saya langsung tak jaga diri sendiri, I was suffering both inside and outside without realizing. Dan ia telah memberi kesan kepada orang-orang di sekeliling saya juga.


Ini adalah satu pengajaran bagi saya dan kini saya mahu lebih jaga diri sendiri dengan adanya Shaklee. Never take your health for granted. Take good food, take supplements and always put yourself first in everything to do. Kalau tak percaya, cuba amalkan 3 ini dan lihat bagaimana hidup kamu berubah. Apabila diri sentiasa cergas, balik kerja pun masih cergas dan energetic, anak-anak pun akan lebih gembira bertemu dengan kita. They somehow will be less cranky, less stubborn and less clingy. Why? Sebab apabila kita lebih happy dan energetic, kita akan share positive vibes dan berikan lebih attention tanpa kita sedari. Cuba ingat balik berapa kerapkah kita brush our children away kerana terlalu penat dan stress balik kerja, dan rasa seperti hendak berbaring dan scroll timeline Facebook sahaja. Dan semakin kita brush them away, makin menjadi pulalah rengekan dan perangai bermacam-macam dorang. Semua ini inter-related sebenarnya, dan semuanya datang daripada diri kita sendiri. Kalau kita happy maka happy lah mereka. Kalau kita positive maka positive lah mereka. Kalau kita cool maka cool lah mereka. Betul ni, insyaAllah!


Sebab itu adalah tersangat penting bagi kita menjaga diri kita sendiri and Shaklee has just everything for our wellness, regardless daripada segi kesihatan, kecantikan atau kebersihan.


Berbalik kepada supplements untuk kecergasan, this is my kickstart to a more quality life dan saya percaya ia akan membantu meningkatkan kualiti hidup kamu juga. Feel free to drop me a line on Whatsapp to get to know more about Shaklee products and I will be more than happy to assist you with your inquiries.


Have a great week ahead, people!


Lots of love,
HJ. 
Your favorite Shaklee Independent Distributor. 
+6.012.2055.411.





Thursday, October 02, 2014

Cukupkan Protein Dalam Badan dengan ESP SHAKLEE

Saya tidak pernah sangka yang rupanya saya ini kekurangan protein sehinggalah saya baca tentang ESP Shaklee. Rupa-rupanya antara tanda-tanda seseorang itu mengalami masalah kekurangan protein adalah seperti berikut:

  • Badan selalu rasa letih dan lemah. Lethargic. Always exhausted. Selalu rasa tak larat. Selalu rasa macam hendak angkat jari pun tak larat. Selalu rasa penat-penat-penat. Letih-letih-letih. Malas-malas-malas. Malas pun pasal kurang protein ke? Rasanya lebih kepada hendak kena penendang kot. HAHA.

  • Mudah mendapat penyakit. Apabila tubuh badan kerapkali rasa penat, letih dan kemalasan, pastinya kepala otak berputar laju mencari alasan. Dan satu alasan famous adalah: SAKIT. Sakit equals to MC. MC equals to tidak perlu pergi kerja. Yahoo! Tetapi ini tidak bagus tau sebenarnya. Kalau sudah kerapkali sangat fake up sakit, lama-lama badan betul-betul sakit. Kenapa? Kerana bukankah kata-kata kita itu semuanya satu doa?

  • Kepala otak rasa berserabut. Buat apa semua tak kena. Buat apa semua tak menjadi. Fikir sampai berpuluh kali tetapi satu benda pun tak jalan. Pernah rasa macam ni? Ya, inilah namanya kepala otak berserabut. Kenapa kepala otak berserabut? Apa kena mengena protein dengan seribu satu masalah yang tidak terselesai itu? Ini adalah kerana protein membantu memetabolismakan karbohidrat untuk menghasilkan tenaga yang stabil. Kalau sudah tenaga pun tidak ada, mana mungkin otak lancar berputar?

  • Dan apabila kepala otak berserabut, makanya rambut pun gugur. Pernah alami situasi asal sikat rambut sahaja ia gugur, asal cuci rambut sahaja ia gugur, asal berjalan keliling rumah pun setiap sudut ada rambut gugur? Ha ini sudah kes serious ni. Selain faktor bersalin dan stress, kekurangan protein juga adalah antara penyebab rambut berguguran dengan jayanya.

  • And last but not least, mengidam benda manis. Ya Allah, this is soooooo true! Ada masanya apabila berpenat-penatan, berletih-letihan dan bermalas-malasan, apa yang diidamkan adalah a bar of Cadbury chocolate. Or a venti Java Chip from Starbucks. Atau kalau dapat bancuh Milo pekat-pekat manis-manis pun best! Yums! Ini sebenarnya adalah simptom kekurangan protein juga. Apabila protein berkurangan dalam badan, paras glukosa dalam darah menjadi tidak stabil, thus the desperate craving of a venti Java Chip!

Mudah sahaja sebenarnya untuk menangani semua masalah-masalah ini. Just get a good portion of protein everyday, and taraa..~ You will be normal again in no time! But to get sufficient protein supply every single day adalah agak mustahil sebenarnya. Setiap hari kita take our meals for granted. Kita selalunya mencari lunch yang cepat dan ringkas agar boleh cepat-cepat kembali ke office untuk sambung kerja. And in the end, entah apa sahaja yang kita makan. Nasi goreng? Mee hoon goreng? Roti? Or worst still, blergh muak sungguh makan makanan kantin so tak nak makan sepanjang minggu ni?


Sayalah tu!


So, tanpa protein macam mana hendak settle semua masalah-masalah di atas? Mujur dengan teknologi termaju zaman ini, semuanya telah menjadi mudah buat kita. That is why we have Shaklee ESP!


Our latest promo right now!


ESP is a good source of protein. Minum ESP adalah semudah ABC. Campurkan sesudu besar ESP bersama minuman kegemaran kamu, dan ia siap untuk diminum! But one thing to remember, never to use boiling hot water untuk membancuh minuman ESP kerana air panas akan memusnahkan nutriennya. ESP is not only the ideal breakfast on the go before a busy and hectic day, but you can also choose to have it when you feel like skipping lunch, or as a light supper before you go to bed. Memang best sangat kerana ia bukan sahaja berkhasiat dan penuh dengan zat yang diperlukan oleh badan, tetapi juga membuatkan kita rasa kenyang dan bertenaga dengan lebih lama. Say goodbye to penat-penat-penat, letih-letih-letih dan malas-malas-malas! 


Kalau hendak tahu, ESP bukan sahaja membantu dalam menyelesaikan masalah-masalah di atas, tetapi ia juga baik untuk hormon, membantu dalam masalah pigmentasi kulit, meningkatkan metabolisma, tambahkan supply dan pekatkan susu badan bagi ibu-ibu yang menyusukan, merangsang pembentukan semula sel-sel dalam badan dan memejalkan otot. Part pejalkan otot yang paling best ni. Badan rasa ringan dan fit, selulit hilang dan badan tidak lagi menggeleber. Best sangat!


Guess when life is at its worst, apa yang paling penting adalah cara kita untuk menanganinya. I have gone through a horrendous 2 years plus now, and I have come to realize what is the most important thing in life. It is my own health. Selama ini saya adalah tersangat moody, tersangat emotional, tersangat sensitive, tersangat grumpy, dan tersangat cranky di atas segala apa yang berlaku, and it is really bad for myself and the people around me. Really. So sekarang saya hendak ubah diri sendiri. Saya hendak jaga diri dan kesihatan saya baik-baik supaya saya dapat jaga orang-orang yang saya sayang pula. Tak nak dah badan letih. Tak nak dah asyik sakit. Tak nak dah otak berserabut. Tak nak dah sedih tengok rambut gugur. Dan tak nak dah mengidam makanan manis yang menggemukkan.


Tak nak. Tak nak. Tak nak.


My own testimony to Aishah Rahim
when I first started consuming Shaklee supplements 2 years ago


How about you? Are you ready for a change?


Lots of Love,
HJ
Your favorite Shaklee Independent Distributor
+ 6.012.205.5411


Monday, September 29, 2014

"I Miss My Husband When He's There.."

This entry is dedicated to a reader who commented on last week's entry. 


Assalamualaikum kak hanna..
saya suka baca blog akak sebab selalu dapat motivasi dari setiap entri akak..
saya nak mintak nasihat sikit boleh tak?
or any tips..
saya baru je berkahwin dalam 7 bulan..
suami saya ok,
cuma masalah saya..
everytime balik kg die.. mesti saya rasa tersisih
sebab husband jenis rapat sgt dengan adik beradik die..
saya pulak jenis cepat terasa..
yela kalau pergi makan die duduk dengan adik beradik die..
anak sedara die memang melekat dengan die macam bayang-bayang..
belum lagi kalau keluar berjalan.. 
kakak die mesti nak duduk depan..
sampai kadang-kadang saya rasa macam tak ade suami bila balik kg die.. or bila die berkumpul dengan adik beradik die..
bila kt kg..memang jgn harap la die nak tidur ngn sy.. mesti die sanggup tidur lambak2 dengan adik beradik die..
kadang-kadang ada terdetik dalam hati.. saya ni buat pilihan yang salah ke?
and everytime kalau saya emosi.. die still akan tetap menangkan adik beradik die..
sampai satu tahap saya rasa macam nak lari jauh-jauh..
stress sangat T_T



First of all, congrats kerana telah mendirikan rumahtangga dengan insan yang kamu cintai. Perkahwinan sememangnya perkara yang paling indah. Ia adalah penyatuan jiwa dan raga bagi dua insan yang bercinta. Hari kita jadi raja sehari adalah hari paling bahagia, paling kita tertunggu-tunggu. Hendak tunggu hari itu tiba, makan tidak kenyang, tidur tidak lena, mandi pun tidak basah! Busy with preparations. Busy with excitements. Busy dengan keluarga, kawan-kawan dan saudara mara. Dan pada saat dia melafazkan kata-kata keramat itu, berakhirlah segala penantian kita bertahun-tahun. Kita telah menjadi milik each other secara halal. Berkongsi hidup, berkongsi suka duka, dan berkongsi segala-galanya. Sangkanya kisah cinta kita telah berakhir dengan happily ever after. Namun pada ketika jugalah sebenarnya kita baru sahaja mula untuk mengenali suami. Mengenali dirinya yang sebenarnya. Mengenali tingkah lakunya. Mengenali suka bencinya. Termasuklah mengetahui hubungannya dengan keluarga dan bagaimana sebenarnya keluarga sebelah sana.


Kalau pun selama ini kita sudah biasa berkunjung ke rumahnya, keluar makan dengan parents dia, lepak berbual dengan adik beradik dia, it is never the same. Selagi kita masuk belum officially masuk ke dalam family dia, berkahwin dengan dia, kita sebenarnya belum betul-betul kenal mereka. Pertemuan yang singkat-singkat cuma itu tidak pernah dapat memberikan gambaran penuh, namun kita selalu sangka ia memberikan gambaran secara menyeluruh. Sebab itu ramai sangat orang bilang setelah berkahwin baru datangnya stress. Setelah berkahwin baru datangnya ketidaksefahaman. Inilah sebabnya. 


First and foremost, kita perlu faham, sebelum suami berkahwin dengan kita, sudah lebih 20 tahun dia tinggal bersama family dia. Sudah lebih 20 tahun dia hidup dalam gurau senda adik beradiknya. Dan sudah lebih 20 tahun dia dibesarkan dengan masakan ibunya. Kalau hendak dibandingkan dengan kita, baru berapa bulan atau tahun sahajalah yang telah kita luangkan bersamanya. Perumpamaannya bagai langit dan bumi. Ia adalah tersangat natural kalau suami akan selalu gelak lebih besar apabila dengan adik beradiknya, makan lebih banyak apabila dihidangkan dengan masakan ibunya dan berbual lebih galak dengan familinya berbanding dengan kita. This is very normal. Tanyalah kawan-kawan lain yang sudah berkahwin, mereka juga menghadapi perkara yang sama. And if you ask me, HJ, awak rasa benda yang sama tak? I would say, Yes. An honest, 100% YES. Saya tidak tipu kamu. You sure know how I always like to share my own life experience here in my blog, right? Saya memang rasa. Dan saya juga mengalaminya. Kadang-kadang kita susah payah masak sedap-sedap, sambal telur mak dia juga yang dia cari. Kadang-kadang kalau petang hujan lebat kita bawa beg berat minta dia jemput, dia kasi alasan jalan jem banjir kilat, paksa kita naik LRT, tetapi selepas itu boleh pula redah hujan lebat banjir kilat jalan jem 2 jam setengah siap ada lautan api pula pergi jemput adik dia di asrama! Apa perasaan saya? HAHA. Apa yang kamu go through, saya sudah rasa yang sama. Situasinya berbeza, tetapi ceritanya sama. Dan perasaan saya dengan kamu pun haruslah sama. Kita sama-sama perempuan. Sama-sama kaya dengan perasaan cemburu. Sama-sama kaya dengan rasa tidak puas hati. Namun bagaimana saya hadapinya?


Sebelum itu, saya hendak tanya, berapa kerap kamu pulang ke rumah family dia? Dan berapa hari pula kamu spend time di sana setiap trip?


My sincere advice is, hela nafas. Panjatkan rasa bersyukur dan ukirkan senyuman. Senyum! Hehe. Lelaki, kalau ditanya, memang mereka sangat sayangkan keluarga. Pertama sekali, kita kena banyak-banyak bersyukur kerana dipertemukan jodoh dengan lelaki yang sangat sayangkan keluarga dan sangat akrab dengan keluarganya. This is one of the greatest quality you can find in a man. Kalau dia sangat sayang dan akrab dengan keluarganya means nanti kalau kamu sudah ada anak, just see how close he is dengan kamu dan anak kamu pula! Bakal bapa mithali ni nanti, in shaa Allah! Kalau kamu bilang sedangkan dia dengan anak saudara dia pun sudah melekat macam bayang-bayang, macam mana pula kalau dengan anak sendiri nanti? You will be the happiest and proudest wife ever!


Kalau kamu tanya saya adakah husband kamu sayang kamu? I would say, of course! Siapa tak sayang bini oii? Hehe. Jangan fikir bukan-bukan just because he is so attached to his siblings and his anak saudara yang sudah semacam bayang-bayang dia itu. Cumanya kita perempuan kena lebih cool. Yes, I understand pastinya kamu emosi. But again, kita perempuan kena belajar untuk lebih cool. Setiap kali hendak balik rumah family dia sahaja, terus set mind, Ok my husband is going to ignore me, or totally ignore me within the next one week, so prepare-kan diri. Prepare-kan diri mentally and emotionally. And jadilah cool-secool-coolnya. You already know that his sister will seat in front with him dan malam nanti mereka akan tidur lambak, so marilah kita jadi cool dan offer kakak dia duduk depan setiap kali naik kereta dan join tidur lambak dengan adik-beradik dia pada waktu malam! Yeayy! Dan dalam ramai-ramai adik beradik dia, try to find one yang boleh click dengan kamu, yang boleh berbual berjam-jam share pelbagai cerita meraban! Or better still, mungkin kamu boleh click dengan semua sekali adik beradik dia! Berbual dengan mereka, join gelak dengan mereka, makan sama-sama, tidur sama-sama, dan dalam masa yang sama curi peluang duduk sebelah husband dan sesekali pegang tangan dia or letak kepala kat bahu dia. I do this ALL the time! Kadang-kadang rasa macam lebih romantik pula di rumah mertua berbanding di rumah sendiri. Hehe. This is because when he is happy with his siblings, hatinya lebih terbuka, fikirannya lebih lapang, so lebih senang untuk kita approach. Tetapi janganlah approach gedik macam hendak curi dia balik daripada adik-beradik dia. Tetapi approach untuk share. And one thing for sure, semakin kita cool dan sporting, sebenarnya semakin sayang suami pada kita nanti. Sebab dia tahu kita appreciate dan faham kesukaan dia, so dia akan lebih senang dengan sikap kita. Guys ni, tidak banyak yang dia minta. Mereka tidak demanding macam kita girls, hendak itu lah hendak ini lah, terasa itu lah terasa ini lah. Guys ni asal kita faham mereka, kita trust mereka, kita kasi mereka space, in shaa Allah mereka ok. 


So start sekarang, asal hendak balik ke rumah family dia, cuba untuk jadi isteri yang ideal di matanya dan kakak/adik ipar yang paling best gila kepada adik beradiknya. Segala perasaan tidak puas hati, emosi, marah, sedih dan stress itu buangkan jauh-jauh. Lapangkan hati, ikhlaskan hati dan tenangkan hati. Semua perasaan negative itu tidak baik untuk kamu, dan tidak baik untuk relationship kamu dengan husband dan keluarga dia nanti. Asal rasa macam tu, cepat-cepat ingatkan diri sendiri yang itu pastinya syaitan yang mahu menyucuk kamu. Being a newly-wed (saya anggap 7 months masih newly-wed, masih dalam fasa mengenali antara satu sama lain), ini adalah satu daripada cabaran dalam perkahwinan. You will face many more tests in the coming years, so the first thing to learn here is to be cool. Jadikan seminggu dua di rumah family dia sebagai jarak masa untuk kamu saling merindui. Nanti apabila sudah balik ke rumah sendiri jangan lupa pergi date dan balas rindu dendam!


Boleh, kan? :)


Try this out first and see how it goes. Memang susah hendak berperang dengan perasaan sendiri, apatah lagi perasaan itu selalunya datang tanpa kita pinta, I know, tetapi cubalah demi untuk hari-hari yang lebih baik di masa hadapan. Nothing more yang kita mahukan kecuali untuk menjadi isteri yang paling baik dan disenangi suami, kan? Sesekali kalau rasa stress sangat, remind yourself that your aim is to be a good wife to your husband. Jangan rasa macam hendak lari jauh-jauh dan jangan rasa macam kamu sudah tersalah pilih atau dia tidak sayangkan kamu. Semua ini mainan perasaan semata-mata, dan hanya kamu sendiri yang dapat mengubah keadaan ini. Belajar menerima seadanya, dan sentiasa ingat, to argue with our husbands tentang adik beradik atau family mereka, kita tidak akan pernah menang. Tidak akan boleh menang. Ini adalah satu 'pantang' bagi saya sebenarnya. Never talk about his siblings or his family, lebih-lebih lagi cakap tentang sesuatu yang tidak sedap didengar. Atau cuba menang dengan mereka. Pantang. Sebaliknya, terimalah, dan itulah sebenarnya kemenangan terbesar kita. Berkahwin dengan dia bererti kita berkahwin dan terima keluarganya. Terima setiap baik dan buruk. Terima dan anggap macam keluarga kita sendiri. Suka atau tidak, ini sahaja resepi kebahagiaan dalam hidup berumahtangga.


And last but not least, jangan sesekali lupa untuk berdoa kepada Allah moga dilindungi daripada perasaan dan permainan emosi. Everything will be ok, in shaa Allah! Saya tahu kamu kuat dan kamu boleh lakukannya. Mulai saat ini, hela nafas panjang-panjang dan bertekadlah untuk menjadi lebih tenang dan bahagia. Saya doakan kamu and do not worry too much. Always remember, you are one lucky wife here. Kalau ada apa-apa just write to me again ok. Jangan stress. You will be ok. 'Till then, take good care!


Lots of Love,
HJ. 

Tuesday, September 23, 2014

To Morib with Love!

Dua minggu yang lepas saya telah ke Pantai Morib bersama family. It has been sooooo long since we last went to the seaside. Best sangat rasanya. I was so excited that I could not even sleep the night before! Kami bertolak pada waktu tengahari, around 2pm, because I had to work that morning. After work terus bergegas fetch family and off we went! We arrived at Morib around 3 plus. Terus bentang tikar dan buka bekal nasi lemak sambal udang! Yums! Lapar betul tambah nasi sampai 3 kali. Heheh.



Seronok makan nasi lemak sambal udang.


Hajat di hati hendak bawa anak-anak main pasir dan mandi laut. Tetapi air surut ya Allah punyalah jauh! Saya punyalah excited siap bawa baju mandi anak-anak siap shorts untuk Mett sekali. Sekali apabila tengok air surut, my parents menyakat saya tidak habis-habis. Hah pergilah mandi laut tu! Tapi jauh so kena drive lah, pergi bawa kereta!


Huuuuuu!


Dengan hati yang berat, terus simpan balik baju bajan. Pasir dia pun macam berlumpur, dengan tiny crabs berlari sana sini, saya pun malas hendak bawa anak-anak turun ke pasir. Silap-silap masing-masing menjerit Mummy! Mummy! kegelian dengan aku sekali terloncat-loncat. HAHA. So we just had clean activities di atas tapak picnic seperti makan, main bubbles, makan, dan makan lagi.


Tetapi Morib sekarang sudah cantik, tahu! Sudah renovate semacam park, so boleh main bicycle. Main scooter. Siap ada scooters for rent lagi! Ada juga kereta-kereta kecil untuk budak-budak. Dan banyaaaaaaak sangat stalls jual macam-macam toys dan baju dan pelampung segala. Lengkap dengan surau dan food court by the beach juga! Pendek kata, kalau datang ke sini unplanned pun no problem sebab semua ada serba lengkap.


Yang paling best tentang tempat ini adalah papan-papan tandanya. Selain information tentang directions, ada juga tertulis ayat-ayat Quran dan hadith-hadith tentang lelaki, perempuan dan larangan mendekati zina. Bagus betul! Yelah, we just know how youngsters just love to come to the seaside malam-malam entah buat apa, kan? So semacam satu peringatan. This reminds me of my dating days. Balik-balik dating pergi mall. And my mother really encouraged us to go to the malls pun. Dia bilang, RAMAI ORANG. TERANG. NAK BUAT APA PUN ORANG NAMPAK. Ya, ya saya tahu. Memang saya pergi mall pun, di KL mana ada beach-beach semua macam ini. Haha.



Grandmother dengan granddaughters sama saja stylo.
Ke mana tumpahnya kecantikan kalau bukan kepada mereka.


It was just a simple picnic, tetapi memang best lah. Makin petang, makin ramai orang! Happening sangat! Cuaca pun best, tidak terik sangat. Redup sahaja. Best tengok kanak-kanak bermain girang. Best tengok parents bawa anak-anak beriadah. Best nikmati angin laut menampar pipi. Best tengok ombak menghempas pantai. Oh, cerita pasal ombak, time kami mula-mula sampai air surut jauh sangat sampai kena drive kereta kalau hendak pergi mandi, kan? So Mett and I brought the kids jalan-jalan tengok stalls. It was only about 15-20 minutes. Sekali apabila kami pulang ke tapak picnic, air sudah pasang tinggi! Subhanallah, cepat betul! Dataran pasir yang tadi jauhnya rasanya lebih daripada 1 kilometer sudah ditenggelami air. Sekejapan sahaja.



Playing bubbles with Aunty.


Belanja wefie, satu!


Us, with Sardeep Singh.


Kami spent time sehingga hampir sunset sebelum beransur pulang. I just love the sunset and the beach. Kalau dapat tengok sunrise lagi saya suka. Ketiga-tiga ini tidak pernah gagal dalam menjadi penawar hati saya. Asal hati gundah, asal cari ketenangan, mesti saya ke sini. Cari laut. Cari pantai. Cari ombak. How I always wish to have a home by the seaside supaya saya dapat ketenangan abadi. Asal hati bercelaru sedikit hanya perlu menguak tingkap dan melihat ke luar untuk melihat lautan, ciptaan Allah yang maha luas. Hidup ini sememangnya seperti lautan yang luas itu. It is really big. Dan terpulang pada kita sama ada kita mahu melihat perkara-perkara besar yang berharga itu, atau cuma pasiran yang terselit di celah jemari kaki kita.







Monday, September 22, 2014

When Life Gives You Lemons

Sudah terlalu banyak kali saya cuba menagih simpati. I kept telling people that I am not happy. I kept telling people I am not myself. I kept telling people that I need to get out from here. But the funny thing is that tidak ada seorang pun yang membenarkan. Semua orang bilang mereka faham. Semua orang bilang mereka tahu. Semua orang bilang saya kena bersabar. Bersabar, bersabar dan terus bersabar. Sampai hati saya pecah. Sampai semangat diri saya berkecai. Sampai saya betul-betul hilang. The HJ everyone used to know sudah betul-betul hilang! I never realized this until that night ketika saya Whatsapp kawan baik saya - Aishah Rahim. Saya bilang I am really in a desperate mode and I really need to do something. Kami berbalas mesej di Whatsapp for a few hours dengan air mata saya mencurah-curah macam banjir kilat. Sampai Mett pun risau tanya, kenapa kenapa kenapa? Saya tolak dia ke tepi, sempat tertawa, dan bilang, Ada sesi luahan perasaan, jangan sibuk.


Hehehe.


Waktu itu ketika Aishah meminta saya berjanji - meminta saya berjanji untuk strong, meminta saya berjanji untuk bersungguh-sungguh, meminta saya berjanji untuk ingat Allah dan family lebih daripada segala-galanya - saya betul-betul menangis. Saya betul-betul menangis dan surprisingly, saya langsung tidak dapat berjanji! Untuk menjaga diri sendiri pun saya sudah lama sangat tidak buat, mana mungkin saya dapat berjanji untuk menjaga orang lain. It has been so long since I really looked at myself in the mirror. It has been so long since I really took care of myself - makan cukup, tidur cukup. It has been so long since I really had fun, betul-betul bergembira spend time dengan keluarga. Setiap saat pasti ada rasa sedih. Setiap saat pasti ada rasa down. Setiap saat pasti ada rasa fear. Kalau saya seorang pelakon dan sedang shoot drama 100 babak kena menangis, memang no problem lah agaknya, because I can just cry anytime anywhere. Hati saya sangat-sangat fragile. Bukan macam kaca, tetapi macam kaca yang sudah ditumbuk dengan batu lesung beribu-ribu kali rasanya. Sudah hancur, betul-betul hancur yang tidak mungkin dapat dicantumkan balik dengan apa cara sekalipun. Sometimes apabila duduk-duduk dengan Mett, dia bilang rambut saya nampak tidak sihat. Dia bilang, rambut saya banyak sangat gugur serata rumah. Kalau di office, dia tanya, tak makan ke? Tak lapar ke? Ada masanya apabila terjaga tengah malam dan dia tengok saya sedang menangis tidak berhenti di sebelah, dia tanya, tak mengantuk ke? Tak tidur ke? Hakikatnya saya memang sudah tidak rasa apa-apa. Numb. Apa yang saya lalui sepanjang dua tahun ini mungkin terlalu extreme bagi saya sehingga membuatkan saya betul-betul berubah.


So that night apabila Aishah meminta saya berjanji, it took me quite a while untuk reply padanya. I really want to do this, I am really desperate for a way out, tetapi saya tidak tahu kalau saya dapat lakukannya. I do not know if I still have this strength, this motivation, setelah apa yang berlaku. I do not know if I can come back. I then said, OK. Janji. Tetapi masih half-hearted. HAHA. To be honest, saya betul-betul redah sahaja. Saya betul-betul tidak tahu macam mana saya hendak bangkit dalam keadaan saya yang masih di sini. I always think that saya pasti dapat bangkit kalau saya dapat keluar dari sini, but to get out of here pun I have to do something first. So it is like membangkitkan diri dalam keadaan suasana yang masih down. It is like being strong pada waktu orang masih kuat sangat mengutuk. It is like being motivated pada waktu orang masih lihat kita lemah macam pengemis. It is like trying to be happy pada waktu kepala ini masih belum berhenti ditujah. Seperti itulah ibaratnya. It is hard. IT IS HARD. Ya Allah, hanya Allah sahaja yang tahu macam mana hendak buat. I was really lost.


Tetapi redah sahajalah. Just do it. Just do it. Just do it. Kalau tidak do it, macam mana kita hendak tahu bagaimana hasilnya, kan? Mana tahu Allah bilang rezeki ada di sini. Mana tahu after all this sadness Allah hendak kasi kegembiraan? Mana tahu saya rupa-rupanya sudah tiba ke penghujung dugaan ini? Mana tahu Allah kata next year adalah tahun kegemilangan saya? Kita tidak akan pernah tahu. Rezeki, jodoh, ajal dan kiamat semuanya rahsia Allah. Allah tidak akan pernah reveal pada kita sebelum waktu. Tetapi Allah tetap suruh kita usaha. Usaha. Usaha. Usaha. Kalau sudah Allah bilang Dia sendiri pun tidak akan membantu kita kalau kita tidak bantu diri kita sendiri, siapa lagi yang lebih hebat yang dapat membantu? Rise up! Berhenti mengurung diri dalam kesedihan. Berhenti rasa kasihan pada diri sendiri. Berhenti menangis. Berhenti mengeluh. Pandanglah ke atas dan melangkahlah dengan yakin!


So yes, I decided to start. Start from zero. Zero betul-betul zero, wa cakap lu! Ramai sangat orang - termasuk Aishah - bilang, when they started pun mereka tidak tahu apa-apa. Memang banyak sangat perkara yang perlu dipelajari, but I believe it all depends on our effort. Banyak sangat perkara yang perlu dikorbankan. Masa, tenaga dan waktu tidur. Kemahuan itu mesti ada. Bak kata orang, hendak seribu daya, tidak hendak seribu dalih. Semuanya terpulang pada kita. Tepuk dada, tanya selera.


Saya baru officially start dalam seminggu yang lepas, but there is really something magical about this. Saya rasa macam hidup saya lebih bersemangat. Dan lebih happy. Really! Segala perkara yang down itu masih ada lagi, sebab ia berpunca daripada faktor luaran. Yang itu saya tidak dapat elak dan tidak dapat hentikan. But it is about myself. Faktor dalaman. I feel happier. Entah kenapa. Kadang-kadang saya sendiri tidak perasan yang saya humming sama-sama dengan anak-anak dalam kereta. Kadang-kadang saya sendiri tidak perasan yang apabila berjalan saya melangkah dengan lebih laju dan yakin. Dan kadang-kadang saya sendiri tidak perasan yang hubungan saya dengan Mett pun bertambah erat. Bukanlah selama ini tidak erat, cuma apabila kita consistently sedih, hendak berbual pun tidak ada mood. Begitulah.


Like the other day, after work saya mengeluh padanya. Asal sampai rumah sahaja mesti saya sakit perut. Setiap hari pun macam tu. Sakit perut sebab rindu mangkuk tandas rumah kot, mangkuk tandas luar tak best. HAHA. Selalunya Mett cuma dengar sahaja, and pujuk biasa-biasa sahaja. But the other day, mendengarkan keluhan saya, mukanya bertukar girang. Then dia bilang, Minumlah Shaklee! Semua masalah selesai! Saya ketawa besar. Selepas itu peluk dia erat-erat. Bongokkkk! But it is funny lah, really. Sudah lama tidak ketawa macam tu. Sudah lama sangat senyum tidak ikhlas, ketawa pun macam dipaksa-paksa. Ya Allah, lamanya saya berduka. I do not want to go back there anymore. I want to be happy. I want to be gay. I want to live life to the fullest once again. I want to cherish each and every second of life. I want to appreciate each and every one who loves me. Tidak ada gunanya jadi begini just because of one person. Sudahlah. I want to move forward. And I pray that things will work out well so that I can leave this place once and for all. Saya mahu tinggalkan tempat ini, kesedihan ini dan dua tahun yang telah saya sia-siakan ini buat selama-lamanya. I want to leave and never turn back, dan saya tidak mahu ingat walau sekelumit pun kenangan buruk di sini. Moga Allah permudahkan dan moga Allah perkenankan.


In shaa Allah. Aamiin aamiin ya rabbal alamin.


So guess the secret is out. HJ is the latest Shaklee Independent Distributor, dan moganya menjadi Shaklee Independent Distributor favorite anda semua. To those yang mencari kesihatan, kegembiraan dan kebahagiaan macam saya, feel free to drop a line. Moganya kita boleh share sedikit sebanyak pengalaman dan fokus hidup kita selepas ini.






Apa yang saya belajar daripada dugaan yang perit ini adalah when life gives us lemon, jangan sesekali biarkan orang lain perah jus lemon ke luka kita yang semakin mendalam itu. Tetapi tambahkanlah air, gula dan ice pada jus lemon itu supaya ia menjadi lemonade, dan kongsikanlah dengan orang-orang yang kita sayang. Hidup tidak selamanya indah. Kalau hari ini kita terlalu amat gembira, esok lusa mungkin kita akan terlalu amat sedih. Kalau hari ini kita sedih, mana tahu kegembiraan menanti kita pada hari esok. But the most important thing, jangan sesekali berputus asa. Jangan sesekali hilang diri sendiri. Ya Allah, this time saya betul-betul hilang diri sendiri. Sangat tidak bagus, tahu! If you feel like you are facing something really, really challenging, dan betul-betul tidak dapat menghadapinya, jangan layan. Reverse kereta dan ambil jalan lain. It is not that kalau kita reverse kereta dan ambil jalan lain kita ini lemah dan tidak mahu take the challenge. Tidak. It is because we love ourselves, we love our family dan banyak sangat lagi perkara indah dalam hidup ini yang boleh dinikmati. But this is only for challenge yang tidak relevant, ya. Challenge merepek. Challenge orang suka-suka sedap-sedap mengutuk mengeji dan menghina sampai kita hilang harga diri dan hilang kewarasan. BUANG MASA, BUANG TENAGA! Tetapi kalau challenge yang membina kita untuk menjadi strong dan berjaya, take it, of course!


Oh, and another thing, ini pengalaman saya lewat ini: Kalau hendak eratkan hubungan dengan husband, spray kan perfume pada badannya setiap pagi, instead of dia spray sendiri. I always experience nanti ada sisa-sisa perfume melekat pada tangan kita dan nanti di office apabila kita sesekali apabila sapu tangan pada muka kita, nanti tiba-tiba macam ada bau husband. Rindu! Tak sabar nak jumpa setiap kali after work. Auw!


OK, guess this is all for now. It is already 5am and I have to get ready for work! Have a great Monday and a great week ahead, everyone! Marilah kita sama-sama berniat mencari rezeki kerana Allah Taala. Berniat beribadah kerana Allah Taala. Dan berniat pulang ke pangkuan family petang nanti kerana Allah Taala. Semoga segala usaha kita diberkati olehNya. In shaa Allah.


Lots of love,

HJ
ID: 1106038
Your favorite Shaklee Independent Distributor
+6.012.205.5411